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尼崎市で骨盤矯正を行う【Reco.】でO脚や姿勢の相談を~歪みの原因になりやすい行動とは~

尼崎市で骨盤矯正を行う【Reco.】でO脚や姿勢の相談

尼崎市で骨盤矯正を行う【Reco.】でO脚や姿勢の相談

尼崎市骨盤矯正を行う【Reco.】では、O脚姿勢に関する相談を承ります。

「O脚で好きなファッションが楽しめない」「姿勢が悪いと周りから言われることが多い」などの悩みをお持ちの方、【Reco.】では全身を整える整体を行っております。

O脚は見た目だけでなく、将来関節痛を起こしてしまう可能性もありますし、姿勢の悪さは骨盤の歪みに繋がり様々な症状を引き起こすことになりかねません。早い段階で、骨盤矯正などのメンテナンスをするようにしましょう。

日頃の行動が歪みの原因に

日頃の行動が歪みの原因に

骨盤の歪みは、毎日の何気ない行動が原因になっていることがほとんどです。ここでは、その原因となり得る行動をいくつかご紹介いたしますので、もし心当たりのある行動があればお気をつけください。

♦長時間同じ姿勢で座る

デスクワークの方はどうしても同じ姿勢で何時間も仕事をすることがあると思いますが、同じ姿勢で長時間座っていると骨盤の同じ場所に負担をかけ続けることになってしまい、歪みの原因となってしまいます。

♦足を組んで座る

足を組んで座る癖がある方は、骨盤を歪ませてしまう確率がかなり高いです。足を組むことで骨盤がひねられた状態になってしまうのです。

♦頬杖をつく

頬杖をつくと上半身のバランスの比重が崩れ、下半身がそれを支えようと骨盤に重心がかかってしまいます。

♦荷物を同じ側の肩で持つ

鞄や荷物など、いつも同じ側で持ってしまうと、そちら側に負担が常にかかってしまい、歪みの原因となってしまいます。

♦立っている時に重心を片方の足にかける

立っている時に重心を片方の足にかける癖があると、片側だけに負担がかかり骨盤が歪む可能性があります。

骨盤矯正は尼崎市の【Reco.】で

骨盤矯正を尼崎市でお考えなら、尼崎市にあります【Reco.】をご利用ください。

骨盤矯正は、身体の歪みを調整して身体が正常な働きが行えるようにするものです。【Reco.】では必要な方に適切なサービスを行い、笑顔になっていただけるよう尽力いたします。

お役立ちコラム

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