尼崎市の整体で肩凝り・腰痛・膝痛・頭痛のご相談なら【Reco.】へ

オーダーメイドのインソールなら神戸・大阪から通いやすい【Reco.】へ~歩き方は靴の裏でチェックできる~

オーダーメイドのインソールは神戸・大阪から通いやすい【Reco.】で!

オーダーメイドのインソールは神戸・大阪から通いやすい【Reco.】で!

オーダーメイドインソールを承っている【Reco.】は、神戸大阪から通いやすい尼崎駅(阪神電鉄)から徒歩圏内に所在しています。オーダーメイドのインソールをお求めの方はぜひ、ご活用ください。

一般的なインソールは標準サイズで統一されていますが、私たちの足裏や足の形、足指の長さは同じではありません。人それぞれ異なるものですから、ご自身に合ったインソールの使用をおすすめいたします。

オーダーメイドのインソールが歩く楽しさをサポート!

オーダーメイドのインソールは、個々で違う足の形を立体的に捉え、歩行時にかかる体重をバランスよく分散できるように設計されています。歩くことは運動や生活の基本動作ですから、「少しでも多くの方が健康に、笑顔で活動的に過ごせるように」と願う【Reco.】にご相談ください。

【Reco.】ではインソールのオーダーメイドを行い、足・膝・腰に痛みを抱える方のサポートをさせていただいています。インソールのオーダーメイドに興味はあるけど、どのようにオーダーすればいいのか分からないという方は、お気軽にご相談ください。

歩き方を靴の裏で確認してみよう

歩き方を靴の裏で確認してみよう

ご自身で歩き方をチェックする場合は、いつも履いている靴の裏を見ればだいたい分かります。

♦理想的なソールの減り方

正しい歩き方をしていると、親指の付け根・かかと部分が左右の足で均等にすり減ります。

♦がに股・O脚

がに股で歩いている方やO脚ぎみの方は、ソールの外側部分が急な角度ですり減ってしまいます。重心が足の外側にかかるため、腰や膝に負担がかかりやすいです。

♦内股・X脚

内股で歩いている方やX脚の方は、ソールの内側部分がすり減りやすいです。つま先が内側に入ってしまうため、小指に体重がかかりやすく、猫背を招いてしまうことがあります。

♦その他

片方だけソールの減りが早ければ、歩く時に重心が偏っていることが分かります。骨盤の歪みが気になりますので、早めにご相談ください。

歩き方は人それぞれ特徴があります。しかし、その何気ないクセをきっかけに、下半身太りの原因になったり血行不良をおこしたり、冷え・むくみを招くこともありますので、正しく歩くことを心がけましょう。

お役立ちコラム

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名前 Reco.(リコ)
住所 〒660-0864 兵庫県 尼崎市東桜木町144
TEL&FAX 06-7500-3608
URL http://reco-insole.com